(资料图片仅供参考)

1、屈膝使身体重心更靠近地面。保持重心低，使下肢有弹性，同时上身的关节能保持放松状态，快速做出节奏中要求的动作，使动作多样化。

2、重心的快速移动，尤其是水平移动的姿势，是爵士舞技巧的表现。让头、肩、腰、臀、躯干等身体各个部位都做独立运动。

3、使用有节奏和复杂的分段动作来显示动作的节奏。比如在一个动作中，我们把翻拍放在头上或者手上，在动作过程中把手和头的动作从自己的动作中切割出来，而不是同时动作。也就是说一个动作可以在一拍内完成，但是现在我们把它分成四拍，动作也分成四个部分。

4、多节奏快速地用身体同时表达两个或三个节奏。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签： 各个部位 靠近地面 也就是说